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上火眼屎多应该怎么办

日期:2019-1-30(原创文章,禁止转载)

上火是会表现出眼屎过多的症状的,河南军海医院治羊角风怎么样所以我们可以通过生活中的饮食方法帮助治疗和改善,例如苦瓜还有芹菜以及苦护理癫痫病人寿命要注意哪些菊等,对帮助降火,改善眼屎过多的问题有很好的效果。

1、苦瓜:

中医认为,苦瓜有清暑除烦的功效。明代著名医药学家李时珍就夸它能“清心明目、益气解热”。苦瓜的苦是纯正而天然的,它具有独特的苦味成分可以起到解热作用,特别适合夏季食用。

但如果不喜欢苦瓜的苦味太重怎么办呢?可以在烹饪之前先把苦瓜切成片,放到盐水里浸过后挤干水,即可减少其苦味。

2、芹菜:

芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以它有一定镇静和保护血管的作用,又可增强骨骼。但芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒者要少吃。

芹菜可以炒食、生拌、煲汤,还可做成饮品。选购芹菜应挑选梗短而粗壮,菜叶翠绿而稀少的。芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉牡丹江市治疗癫痫病哪里最专业。如果将芹菜焯烫并过凉水,不但可以使彩色更加翠绿,还可以减少炒菜的时间。

3、苦菊:

又名苦菜,主要含有碳水化合物、B族维生素、维生素C及矿物质癫痫病都有哪些治疗方法等营养成分。中医认为,苦菜性味苦、寒,具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。

苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,尤其适合夏季食用。

4、金莲花:

不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

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