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牛油果辅食做法原来是这样

日期:2019-1-16(原创文章,禁止转载)

牛油果被称之为大自然的完美食物,因为富含有丰富的营养元素,脂肪能促进大脑和身体黑龙江的癫痫病医院的发育,刚开始接受辅食的宝宝可以吃牛油果,选择新鲜熟透的牛油果,搭配香蕉,苹果,沙拉酱搅拌喂给宝宝,不同年龄阶段的宝宝在吃牛油果时,配的食物是不一样的,牛油果的味道本身很清淡,年龄比较小的孩子可以直接剥皮食用。

直接牛油果泥

牛油果本身味道非常清淡,大部分宝宝会非常喜欢它的清香,可以直接食用。对于满6个月以后的宝宝,可以把牛油果剥下皮,用勺子压成果泥做成最简单的辅食,直接云南癫痫病治疗医院怎么样喂给宝宝吃。刚开始尝试时,少量即可。随着月龄增大,宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。

适宜月龄:6个月

香蕉牛油果泥

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把香蕉和牛油果切片,用搅拌机打成混合果泥,就可以喂给宝宝吃了,非常柔软香甜。

适宜月龄:6个月

牛油果苹果泥

准备1个苹果,半个牛油果,苹果洗净去皮切块,牛油果用勺子挖出果肉,苹果上锅蒸8分钟左右。蒸好的苹果和牛油果一起装入果汁杯中,用料理棒打成泥,打十几秒就好。这样牛油果苹果泥就做好啦。

适宜月龄:7个月

牛油果沙拉酱

把麦芽或者压碎的麦圈和牛油果泥混合均匀,加入全脂酸奶,再混合。可以让宝宝蘸面包片,煮熟的软蔬菜,甚至直接用手指蘸来吃。

适宜月龄:8个月

牛油果芝士酱

把牛油果泥和软芝士混合,加入压碎的麦圈(或麦芽片),做成小圆球。或者涂抹在吐司或者饼干上吃。

适宜月龄:8个月

牛油果芒果慕斯

1:1的芒果泥和牛油果泥,搅拌到顺滑,完全混合。加入酸奶或者水,或者果汁,然后用打蛋器搅拌,打发,直到成为慕斯状。

这个慕斯可以用来抹或者蘸宝宝喜欢的“手指食物”(宝宝能用手掌握的小块食物)。你也可以直接把芒果或牛油果切成小块,关岭布依族苗族自治县哪个医院能够治好癫痫病小条,作为宝宝的手指食物。还可以用这样的水果条蘸酸奶吃,也可以裹上一点细碎的麦圈,饼干末给宝宝吃。

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